X
تبلیغات
پخش زنده جام جهانی

نه گفتنی !

کامپیوترم ویروس گرفته شدید و هر ۵ دقیقه یه بار ری استارت میشه.. مانیتورمم رژیم گرفته و تصویر رو کمر باریک نشون میده .. خلاصه خونه از کامی بازی خبری نیست و فقط از شرکت می تونم به اینترنت سرک بکشم ..به خاطر همین اگه تو این چند روزه نتونستم بهتون سر بزنم و عید دیدنی کنم باید ببخشید .. بیشتر با شومام نانازی بانو

از یه طرفم تو شهریور هر روز کارم میفته به یه اداره ای.. بانکی ..نهاد دولتی جایی و اینجوری میشه که یه عالمه حرف قلمبه میشه تو دلم که نه وقتی برای نوشتنشون دارم نه حافظه درست حسابی که به ذهن بسپارم و بعداْ بیام بنویسم  

دلم برای بیتانم خیلی تنگ شده و این روزا دلتنگیم باعث شده که خیلی اذیتش کنم  

رژیمم همچنان ادامه داره و در این روز مبارک خدمت کلیه دوستان عرض می کنم که این توپولوی سرتا پا تقصیر از اول مرداد ماه  تا آخر شهریور ۹ کیلو کم کرده 

۳ کیلو تو مرداد ماه با رفتن بیتانم کم کردم و ۶ کیلوی بقیه رو هم با کمک رژیم اتکینز و ماه رمضون کم کردم ..  ( به کیلو های اضافه : بری دیگه بر نگردی .. بگو ایشالله )

البته تو این چند وقت چندانم به رژیم وفادار نبودم مثلاْ یه کیک کشمشیه کوچیک خوردم یه شکلات یه بسته پاستیل با ۴ تا کیک شکلاتی کوچولو و یه رانی

ولی خوب از لحاظ خوردن نون و برنج و ماکارونی و نشاسته جات و بقیه شیرینی جات و میوه جات پاکه پاکم و طبق رژیم به جز مرغ و جوجه گوشت و تن ماهی و ناگت لب به چیزه دیگه ای نزدم  

البته اخیراْ معدم داره از خودش بازی در میاره و کمی تا قسمتی اذیت می کنه   

بچه ها ؟ می گماااا : 

من بیتانمم رو می خوااااااااااااااااااااااااااااااااام

[ سه‌شنبه 31 شهریور 1388 ] [ 15:17 ] [ Yaprak ]
آمار سایت
تعداد بازدید ها: 85505

بک لینک فا